WARZYWA I OWOCE DAJĄ SUPERMOCE!

„”Chrup owoce, jedz warzywa –
– to na zdrowie świetnie wpływa!”

W roku 2022 Światowy Dzień Owoców i Warzyw przypada na 21 października, gdyż obchodzony jest corocznie w trzeci piątek tego miesiąca. To międzynarodowa inicjatywa mająca na celu podniesienie świadomości społecznej co do znaczenia spożywania owoców i warzyw dla lepszego zdrowia.

Pierwsze obchody święta miały miejsce w Nowej Zelandii 18 października 2013 roku, gdzie stowarzyszenie „5+ A Day” zorganizowało liczne inicjatywy mające na celu zachęcenie ludności do spożywania większej ilości świeżych owoców i warzyw.

W naszej szkole zwracamy uwagę na promocję zdrowych nawyków żywieniowych, więc ochoczo włączyliśmy się w akcję. Po pogadankach i projekcjach filmów na temat dobroczynnego wpływu owoców i warzyw na kondycję fizyczną człowieka przystąpiliśmy do działań przygotowujących zdrowe przekąski. Oddział przedszkolny sporządził smakowity koktajl, klasa I skupiła się na wykonaniu kolorowych kanapek, a uczniowie z klasy drugiej i trzeciej zrobili pyszną sałatkę. Smak i walory odżywcze przygotowanych posiłków poznaliśmy podczas wspólnej degustacji.

Wszystkim dziękujemy za udział, mamy nadzieję, że akcja przyczyni się do wzbogacenia codziennych dań w warzywa i owoce oraz wyeliminuje niezdrowe przekąski.