Zdrowo jem, więcej wiem

Od lutego do 8 maja br. uczniowie z klasy II i III brali udziału w 14. edycji projektu „Zdrowo jem, więcej wiem” pod patronatem honorowym objętym przez Pierwszą Damę, Agatę Kornahauser-Duda. Głównym celem projektu było wykształcenie u dzieci postaw prozdrowotnych poprzez uczenie zasad zdrowego odżywiania oraz przekazywanie wiedzy na temat produktów służących zdrowiu i produktów dla zdrowia szkodliwych. W tym ogólnopolskim przedsięwzięciu  punkt po punkcie realizowaliśmy zadania konkursowe opublikowane na stronie internetowej projektu.

Realizując scenariusz Smacznie – Zdrowo – Kolorowo rozpoczęliśmy od prezentacji warzyw i owoców przyniesionych przez dzieci. Uczniowie opisywali zapach,  i  wielkość ogrodowizny. Następnie przystąpiliśmy do podziału przyniesionych plonów na grupę warzyw i owoców. Po tym podziale, na kole podzielonym na pięć części kolorystycznych omówiliśmy moc kolorów płodów i ich znaczenie dla naszego zdrowia. Na każdej części kolorystycznej dzieci ułożyły owoce i warzywa znajdujące się w klasie.  Podczas pogadanki na temat zalet zajadania owoców i warzyw omówiliśmy niektóre witaminy i przypięliśmy je na szkielecie człowieka w miejsca, gdzie ich zapotrzebowanie jest konieczne dla prawidłowego funkcjonowania. Pod koniec dnia skupiliśmy się na działaniach podsumowujących w formie konkursów, uczniowie podzieleni na dwie grupy wypisywali jak największą liczbę warzyw i owoców, następnie komponowali swoje posiłki według kolorystycznych podziałów warzyw i owoców, przygotowywali smakowite szaszłyki z owoców, a że każda drużyna zdobyła taką samą ilość punktów, to każde dziecko zostało nagrodzone medalem króla i królowej warzyw i owoców. W ramach zadania domowego dzieciaki otrzymały kartę z tabelą na swój owocowo – warzywny tydzień, w której rysowali i pisali spożywane warzywa i owoce. Zadania wykonali znakomicie.

Kolejnym przedsięwzięciem w projekcie było przygotowanie teatrzyku warzyw i owoców. Dzieci biorące udział w przedstawieniu wykreowały piękne stroje, dobrane pod kolor warzywa, bądź owocu, na głowach miały opaski z emblematem odgrywanego warzywa lub owocu. Scenariusz przedstawienia miał na celu zapoznanie odbiorcy z walorem danego warzywa lub owocu i zachęcenie do jego skosztowania. Zaprezentowane zostały także witaminy zawarte w poszczególnych produktach oraz ich funkcje dla organizmu człowieka. Na zakończenie występu, aktorzy przygotowali warzywno – owocowe zagadki dla publiczności, która za dobre odpowiedzi nagrodzona została owocową sałatką, zrobioną przez wykonawców spektaklu.

W kolejnym kroku realizacji projektu omówiliśmy znaczenie wody dla naszego organizmu i życia roślin oraz zwierząt. Wymieniliśmy cechy charakterystyczne wody, poruszyliśmy kwestię picia jej dla zdrowia w odpowiednich ilościach, a także przeprowadziliśmy doświadczenia z kwiatem i guzikiem umieszczonym w trzech różnych warunkach życiowych. Dodatkowo przygotowaliśmy inne doświadczenia z użyciem wody, na które zaprosiliśmy naszych młodszych kolegów. W doświadczeniach obserwowaliśmy wędrującą wodę, działanie mydła w wodzie na bakterie, stworzyliśmy także odczyn zasadowy, który podkreślił na białej kartce ślady naszych rąk. Następnie dalej zabawiliśmy się w detektywów i próbowaliśmy odnaleźć wodę w jabłku, cytrynie, liściu aloesu i pomidorze.

W trakcie realizacji tematu : Woda na zdrowie, przystąpiliśmy do wykonania Wodolubka. Uczniowie zdecydowali, iż stworzą prace przestrzenne, które ustawią na korytarzu szkolnym, tak aby każdy podopieczny naszej szkoły pamiętał, iż dziennie należy wypijać 6 szklanek wody. Wodolubki wyszły piękne, co widać na załączonych zdjęciach.

Podczas kwietniowej wywiadówki rodzicom zostały przekazane ulotki załączone w zadaniu, które zawierały cenne rady dotyczące „przemycania” warzyw i owoców w przygotowanych posiłkach.

W ostatniej części realizowanych wezwań ogłoszony został szkolny konkurs na talerz zawierający zdrowy, zbilansowany posiłek. Dzieci bogate w szeroką wiedzę o warzywach i owocach, a także świadome konieczności picia wody, przygotowały piękne prace, a te wyróżniające się wartością merytoryczną i oryginalnością zostały nagrodzone dyplomami i drobnymi nagrodami rzeczowymi.

Na szkolnym korytarzu wykonaliśmy gazetkę tematyczną, gdzie wyeksponowaliśmy wykonane Wodolubki z hasłami dotyczącymi picia wody. Wielka balonowa cyfra 6 przypominała o minimalnej ilości wypijania wody w ciągu dnia. Dla każdego ucznia naszej szkoły przygotowaliśmy też owocowo – warzywną przystawkę, tak by przekonać  całą społeczność szkolną do spożywania zdrowych produktów, które podane w atrakcyjny sposób mogą zachęcić do ich posmakowania nawet najgorszego niejadka.

Realizacja tego projektu edukacyjnego była dla nas niesamowitą przygodą, każde zadanie wykonywaliśmy z wielkim zaangażowaniem i ciekawością.